Koncert – Relaks i wyciszenie z Benitą Smarzek

Zapraszamy na relaksujący i wyciszający seans dźwiękoterapii.

Kąpiel w dźwiękach mis i gongu to wspaniały sposób na poprawę samopoczucia, redukcję stresu i napięć, a także na odzyskanie równowagi i harmonii.

Prowadzi Benita Smarzek, naturoterapeutka, trenerka rozwoju osobistego i trenerka mentalna. Benita jest doświadczoną specjalistką w zakresie terapii dźwiękiem i holistycznego podejścia do człowieka.

Podczas kąpieli w dźwiękach używane są misy Petera Hessa, gong królewskiego Tam Tam oraz dzwonki Koshi i Ocean Drum. Wszystkie te instrumenty posiadają atest jakości terapeutycznej i relaksacyjnej nadany przez Peter Hess Institute w Uenzen w Niemczech.

Dźwięki mis i gongu działają na wiele poziomów naszego organizmu, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Pomagają uwolnić napięcia z ciała i umysłu, zmniejszyć stres, poprawić samopoczucie i odzyskać równowagę.

• Misy Petera Hessa wpływają kojąco na nasz system nerwowy, uwalniają napięcia z ciała.
• Energia ziemi gongu królewskiego Tam Tam oczyści nas z emocjonalnych, a czasem również fizycznych blokad.
• Dzwoneczki Koshi otulą nas swoimi dźwiękami, a oceaniczna fala przypomni lato, czas wakacji i spacerów plażą.

Kąpiel w dźwiękach to idealna okazja, aby:

• Odprężyć się i wyciszyć
• Zredukować stres i napięcia
• Poprawić samopoczucie
• Otworzyć się na nowe możliwości
• Odzyskać równowagę i harmonię

Regularne sesje dźwiękoterapii mogą przynieść wiele korzyści, m.in.:

• Zmniejszenie bólu
• Poprawa jakości snu
• Wzmocnienie układu odpornościowego
• Zwiększenie kreatywności
• Rozwój duchowy

Kąpiel w dźwiękach trwa około godziny. Jest to czas, w którym można się całkowicie zrelaksować i oddać się doświadczaniu dźwięku.

Prosimy o zabranie ze sobą wygodnego ubrania i koca lub poduszki.