Yoga Zdrowy kręgosłup+

Aktywność w każdym wieku
Poziom
Początkujący
Dni
Środa
Czas
18:30 - 19:30
Rodzaj
Stacjonarny, online, indywidualny

Opis

Zajęcia dla osób w każdym wieku, które pragną zadbać o swój kręgosłup i utrzymać aktywną formę zarówno ciała, jak i umysłu. Zapraszamy osoby początkujące, osoby które chcą poznać podstawowe asany i hatha jogę. Na kursie poznamy także  wiele metod pracy z ciałem i oddechem.

Instruktor

Edyta Olejnik

Zobacz Profil

Anna Żyłka

Zobacz Profil

Wojciech Perczak

Zobacz Profil

Marta Karłowska

Zobacz Profil